MK Universet

MK signifie Michelle Kristensen, pour Exercise & Diet - et surtout pour les femmes. L'univers MK est une Mecque de la santé, une communauté où nous, dans l'équipe MK, célébrons une perte de poids réussie et où un régime est une ville en Russie. Nous croyons beaucoup plus à un changement de mode de vie sain ! Avec cette application gratuite, nous facilitons la mise en forme, car vous pouvez emporter votre entraînement avec vous lors de vos déplacements et vous avez les recettes de MK à portée de main. En fait, vous pouvez sortir une recette saine de votre poche à tout moment et prendre un entraînement à domicile ou une course avec Michelle Kristensen via son camp d'entraînement. Alors bienvenue dans un univers avec une grande passion pour l'alimentation saine, l'exercice et la vie quotidienne simple et saine. Lancez-vous si vous voulez commencer à perdre du poids ou si vous voulez devenir une version plus saine de vous-même.

L'application contient plus de 85 recettes gratuites, qui sont basées sur les principes MK : Notre mission est de saupoudrer un peu de santé sur votre cuisine, afin que vous ouvriez les yeux sur le fait que des aliments sains et amincissants peuvent être extrêmement savoureux, rassasiants et simple à réaliser. La santé et la perte de poids ne concernent pas seulement la forme physique et un régime après l'autre. Surtout, il s'agit de trouver la clé de ce qui fonctionne pour vous - et que vous êtes satisfait de votre corps. Une alimentation saine signifie beaucoup ici! Chaque recette de l'univers MK est délicieuse, facile et rapide à préparer. Vous trouverez également une foule d'autres recettes et plans de repas que vous pouvez acheter. Voici des exemples de certains des favoris de MK :

Toast au brocoli

Skyrboller

Smoothies

ricanements MK

Plats de pâtes One Pot

Poulet épicé

Hamburger végétarien

Soupe Hokkaidō

Crème de chia crémeuse

Granola aux pommes

Nous avons simplifié au maximum la navigation dans l'univers MK et avons donc divisé les nombreuses recettes en catégories telles que le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les collations, afin que vous puissiez suivre un régime alimentaire qui vous convient. De plus, vous pouvez marquer d'un cœur les recettes dont vous êtes le plus fan, et elles passeront rapidement dans vos "Favoris". Bien facile, c'est ce qu'on aime chez MK. En d'autres termes, nous vous avons couvert au mieux de nos capacités, et nous espérons que vous obtiendrez exactement ce que votre cœur désire.

Comme vous le savez probablement déjà, Michelle Kristensen n'est pas seulement douée pour une recette, elle est aussi toujours prête avec HEP pour vous et votre entraînement. Et s'il s'agit de perdre du poids avec une ligne en gras en dessous, vous pouvez trouver deux camps différents ici sur l'application, qui démarrent votre perte de poids de la meilleure façon, et vous pouvez être en si bonne santé :

Camp d'entraînement MK

Camp MK sur le pouce

Cette dernière est la petite sœur du populaire camp en ligne MK, qui dure 4 semaines. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet sur mkuniverset.dk. Via l'application ici, vous pouvez en savoir plus sur les deux camps ci-dessus. Alors dépêchez-vous et téléchargez - c'est entièrement gratuit.

Les camps, les principes MK et toute l'approche de la cuisine, de la perte de poids et de l'entraînement sont basés sur plus de 15 ans d'expérience de Michelle Kristensen en matière de mode de vie sain et de perte de poids. Passionnée de cuisine, elle a dans son sac à dos un baccalauréat en sports et matières complémentaires du programme de maîtrise en nutrition humaine. Plus de 72 000 personnes ont participé à l'un de ses camps en ligne et elle a entraîné environ 3 500 femmes lors de ses bootcamps physiques MK. Elle est une experte régulière de la santé sur Go' Morgen Danmark depuis plus de sept ans et a écrit plus d'un total de 20 livres et livres électroniques.

Michelle Kristensen est particulièrement connue pour la figure Store Sonja, qui est façonnée par les nombreuses femmes qu'elle a eues dans ses camps au fil des ans, ainsi que par sa propre histoire de perte de poids, d'exercice et de cuisine. En août, le deuxième livre sera publié sur Store Sonja, qui se bat contre les kilos de petit ami et le singlesul. Je me demande si la plupart des femmes peuvent se refléter un peu en elle. Nous l'espérons.

Sous "Nouvelles de MK", vous recevez un bip de temps en temps - tout cela comme un service pour vous et votre santé. Disons non grâce au concept de régime et oui grâce à un mode de vie sain et de merveilleuses recettes. Nous encourageons cela dans l'univers MK et espérons que vous vous joindrez à nous.